Água de Limão Para emagrecer até 5kg em 3 dias

Mais uma receita que pode ser encontrada na Internet, usada por por milhares, inclusivé por famosos, e que promete emagrecer até 5 kilogramas em apenas 3 dias.

Tal como o Blog “beberaguacomlimao” não se cansa de repetir, não pense que a água de limão, por si só, farão milagres. É fundamental seguir uma alimentação saudável e ainda complementar com exercício físico para conseguir os resultados tão esperados.

Esta receita não deixa, no entanto, de ser uma alternativa de sucos saudável, além de ajudar a emagrecer com saúde.

Água de Limão Para emagrecer até 5kg em 3 dias

Ingredientes:

  • 2 litros de água.
  • 1 colher (chá) de Gengibre moído na hora.
  • 1 Pepino médio descascado e cortado em fatias finas.
  • 1 Limão médio cortado em fatias finas.
  • 12 folhas de Hortelã.

Modo de Preparo:

  1. Misture todos os ingredientes em uma jarra e coloque no frigorífico à noite, para descansar de um dia para o outro.
  2. No dia seguinte, coar e consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.

Atenção: Não deve recuperar os ingredientes para o dia seguinte. Se pensa não conseguir beber os dois litros da receita num único dia, pode é fazer com metade dos ingredientes diariamente.

Água de Limão Para emagrecer até 5kg em 3 dias é apenas um de muitos assuntos, abordados aqui no site, que tentam mostrar os benefícios que pode obter incluindo a água com limão nos seus hábitos alimentares diários. Para melhores resultados, adicione uma alimentação equilibrada e exercício físico, quanto baste.

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